Un'idea per gustare le fragole di stagione senza dover impiegare altri cibi troppo calorici?
Oggi per "Sani ma golosi" vi propongo uno smoothie facilissimo con soli 3 ingredienti: yogurt, miele e fragole fresche.
Una preparazione fresca e leggera e senza troppi sensi di colpa!
SMOOTHIE ALLO YOGURT E FRAGOLE
Per 2 persone
150 g di yogurt bianco
250 g di fragole fresche
2 cucchiai di miele di acacia Mielizia
Lavate e pulite le fragole e frullatele. Mescolate lo yogurt con la purea di fragole e unite il miele, mescolate bene e servite con cubetti di ghiacchio e fettine di fragole.
Oggi per "Sani ma golosi" vi propongo uno smoothie facilissimo con soli 3 ingredienti: yogurt, miele e fragole fresche.
Una preparazione fresca e leggera e senza troppi sensi di colpa!
SMOOTHIE ALLO YOGURT E FRAGOLE
Per 2 persone
150 g di yogurt bianco
250 g di fragole fresche
2 cucchiai di miele di acacia Mielizia
Lavate e pulite le fragole e frullatele. Mescolate lo yogurt con la purea di fragole e unite il miele, mescolate bene e servite con cubetti di ghiacchio e fettine di fragole.
Buona serata,
Ale
...che delizia meravigliosa!!!! mmmmmm che bontà!!!! bacione buona serata
RispondiEliminaMirta
Fresco e leggero, da gustare in qualsiasi momento della giornata!!!
RispondiEliminaUn bacione Ale
Gnam, la mia merenda preferita :-P
RispondiEliminaTesoro sono a dieta anch'io in questo periodo o almeo ci provo e questo smothie lo trovo perfetto per rinfrescarsi ma anche da sostituire a spuntini troppo calorici!!Un bacioneeeee,Imma
RispondiEliminaBeati il marito e i bimbi, che si possono godere tutte le tue produzioni. Una più invitante dell'altra
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