Tisana depurativa allo zenzero, limone e miele

La tisana depurativa allo zenzero, limone e miele è un vero toccasana per la salute di stomaco, intestino e per tutto l'organismo, utile per combattere la ritenzione idrica, la nausea e i dolori mestruali, rafforza il sistema immunitario e rende più bella la pelle perché ne migliora l'elasticità e la luminosità.

Provatela, è davvero semplice da realizzare!

TISANA DEPURATIVA ALLO ZENZERO, LIMONE E MIELE

500 ml di acqua

1 radice di zenzero di 12 cm circa

1/2 limone

2 cucchiai di miele di acacia

Pulite e pelate la radice di zenzero, tagliatela a tocchetti e mettetela in acqua, unite il mezzo limone a fette e portate ad ebollizione.

Quando bollirà, lasciate in infusione 10-15 minuti, dolcificate con il miele e poi filtrate.

Servite la tisana calda.

Vi auguro una felice giornata,

Ale